În timpul sarcinii, modificările hormonale și fizice le fac pe viitoarele mămici extrem de predispuse la insomnii și treziri frecvente pe parcursul nopții. Cu toate acestea, te poți bucura de un somn mai profund și mai odihnitor. Pentru o relaxare musculară deplină și pentru a elimina presiunea de pe coloană, ai nevoie de o poziție corectă sprijinită de o saltea de calitate. La MATCO®, oferim soluții de dormit concepute special pentru confortul mămicilor și siguranța bebelușilor.
Cum trebuie să fie salteaua ideală în timpul sarcinii?
O saltea potrivită pentru o femeie însărcinată nu trebuie să fie nici prea moale, dar nici exagerat de rigidă, ci să ofere echilibrul optim între fermitate și elasticitate:
- Riscurile unei saltele prea moi: Dacă suprafața este prea moale, corpului i se permite să se scufunde, coloana vertebrală rămâne arcuită nefiresc, iar schimbarea poziției în timpul nopții devine extrem de dificilă.
- Riscurile unei saltele prea tari: O suprafață excesiv de rigidă creează puncte de presiune inconfortabile în zona umerilor, șoldurilor și mai ales în zona burticii.
- Fermitatea mediu-tare (Ieșirea din impas): Salteaua ideală trebuie să fie elastică, să se muleze ușor sub umeri, coate, fese și burtică, adaptându-se fidel curburii naturale a coloanei vertebrale.
Tehnologii recomandate pentru un somn regenerator
Pentru a reduce insomniile și stările de disconfort din ultimul trimestru, specialiștii recomandă două tipuri principale de saltele:
- Saltelele cu Memory Foam: Spuma anatomică preia căldura și forma corpului, eliberând presiunea din zona lombară și oferind senzația de imponderabilitate.
- Saltelele cu arcuri individuale Pocket Spring: Fiecare arc acționează independent, împiedicând propagarea mișcărilor și asigurând o susținere punctuală în zonele de greutate maximă.
Relaxează-ți organismul înainte de naștere
Un somn neîntrerupt este esențial pentru refacerea energiei și pentru menținerea unei stări de spirit pozitive pe tot parcursul sarcinii. Investiția într-o saltea calitativă îți va asigura confortul necesar atât acum, cât și în perioada de alăptare.
Siguranță și materiale antialergice la MATCO®
Toate produsele noastre sunt confecționate din materiale hipoalergenice, ecologice și bine ventilate, ferite de praf sau alergeni.
Recomandarea experților MATCO®
Completează salteaua cu o pernă ortopedică specială pentru sarcină (sau o pernă subțire așezată între genunchi când dormi pe o parte) pentru a spori alinierea bazinului și a coloanei.